過馬路的訣竅是「要麼停看聽、要麼快速通過」，面對負面情緒其實也可以比照處理。 圖／freepik 編按：與主管開會前總是緊張焦慮，和朋友爭吵後整天悶悶不樂，種種負面情緒讓你無法安心工作、專注學習，卻又不知道如何擺脫嗎?《導演症候群》作者馬大元醫師提供他在多年臨床經驗中觀察出的高成功率心理技巧，引領我們放下既有框架，走出心中陰霾。 每個人對於過馬路，都是駕輕就熟。 過馬路的訣竅很簡單，就是「要麼停看聽、要麼快速通過」。 最危險、最痛苦、最令人不安的狀況，就是卡在馬路中間，進退兩難、還要擔心被高速往來的車輛撞到。 對應到心理困擾，你會發現，大多數的人之所以痛苦，都是因為讓自己身陷於馬路中間，進退不得。 舉個例子： 有個人很害怕坐飛機，在候機室裡坐立難安……
依照書房風格選擇層架顏色-層架的顏色應該與書房的整體風格相協調。 如果你喜歡簡約風格，選擇白色或淺色調的層架，這樣可以讓書籍成為房間的焦點。 如果你喜歡溫暖的氛圍，則可以考慮木質或深色層架。 合理擺放書籍和裝飾品-在層架上擺放書籍時，可以按照類別或顏色進行分類，使整體看起來有條理。 同時，可以搭配一些裝飾品，如盆栽植物、相框或小型雕塑，增添書房的個人風格。 利用層架空間增加收納功能-層架不僅可以放置書籍，還可以利用其空間增加書房的收納功能。 例如，在層架上安裝一些收納盒或籃子，用於存放筆記本、文件或其他雜物。 這樣可以讓書房更有秩序，同時提供更多儲存空間。 這篇部落格文章將教你如何DIY一個層架，打造個人書房。
（2）谢咏老师举例说明： 巳亥相冲，从五行方面看，实质上也是巳中丙火被亥中壬水克制，巳火在人体代表心脏、血液、眼睛方面，一般来说都是火受伤居多，如果岁运再一次出现，就容易出问题，下面谢咏老师用一个案例来予以说明! 比 食 日 食 乙 丁 乙 丁 巳 亥 亥 亥—乾造 大运： 丙戌 乙酉 甲申 癸未 壬午 辛巳 年龄： 4周岁 14周岁 24周岁 34周岁 44周岁 54周岁 公元：1969年 1979年 1989年 1999年 2009年 2019年 先来看一下日主的旺衰，乙木日主生在亥日亥月亥时巳年，天干年干又透出比劫乙木，月干时干透出丁火，日主同根于三亥里的甲木，从组合分析日主乙木偏旺，偏旺取用神理论用神是克泄耗；日主偏旺的忌神是印星和比劫，命局印星三个亥水得令，虽然不透，但还是偏旺的。
十二星座最美的星座：1、天秤座：天秤座自身气质非常迷人，稍加装扮，更是锦上添花，非常打动人。 2、白羊座：白羊座也12星座里公认的高颜值星座。 3、天蝎座：天蝎座的人天生自带一种神秘的气质，很容易吸引别人的眼光。 4、处女座：处女座的人是集美丽、优雅、美好于一体的星座。 5、水瓶座：水瓶座的美是由内向外散发的美，他们不仅拥有良好的颜值，还拥有超凡的内涵。 十二星座最美的星座：天秤座 天秤座的人在十二星座当中可以说是颜值最高的一个星座，而且也是大家公认的天生丽质的星座，他们的性格非常的温和，而且平时表现的落落大方，交接能力也是非常强的，所以说像这样的星座的人天生就有一种魅力，容易吸引别人的关注，说他们是最美的，也是名副其实。
（圖／翻攝自高敏敏臉書） 你今天吃了幾種顏色的食物？ 營養師高敏敏介紹，7種顏色食物都富含不同「植化素」，也有不同功效，如黃色食物含葉黃素，能保護眼睛健康，黑色食物則能減少癌症風險。 高敏敏在臉書粉專 「高敏敏 營養師」 發文分享，「植化素」其實就是蔬果的色彩與香氣，裡面有各種不同的天然化合物，而每種植化素都有不同功效，重點是「沒有一種食物會包含所有植化素!...
一萬年前「香口膠」 揭古人類或有牙病 古人類曾咀嚼的樺焦油。 【本報綜合報道】由土耳其、瑞典等國學者組成的國際研究團隊通過研究古人類咀嚼過的樺焦油樣本，發現約一萬年前的狩獵採集者，可能受齲齒和牙齦病困擾。
招財豬仔擺放在管理人士辦公桌上，可增強管理能力、領導能力以及組織能力。 衝著人，不要衝著門，可以它放在財位，衝著門方向。 豬，中國傳統文化歷史上勢財富、吉祥象徵。 「家」字寶蓋象徵房屋，下部」「亥」豬。 房屋加上「亥」字（財富）於家。 住象徵、厚道、、、、、財富、吉祥。 豬是財富象徵，這樣一隻帶銅錢豬來到你家，是肥豬拱門，是大大的財源送到了家門，能招財進寶，日進鬥金。 大家喜歡豬這種可愛動物，過年時候肥豬拱門貼門上預示著來年福氣金錢一起來。 可以選擇家中或工作場所放置風水豬來財源。 於是求財，所以風水豬擺設位置，基本上廁所浴室位置外，其他可，不過是擺設財位上。 豬守財聚財鎮宅效果加倍，是鎮宅吉祥幫手。 風水學上，豬是具有財富靈動力。
甲辰年生肖牛運勢 屬牛者，整體運勢佳，農民曆上以「春來花香」「吉人天助」「三合吉臨」「喜氣洋溢」「豐年有兆」等形容，但五、六月以「穿害不吉」與「巖前走馬」提醒災晦重重。 此外，屬牛者今年算是破太歲，在好運之際，也會有破財、破壞人際關係、破壞健康等事情發生，宜安太歲。 *建議可點： 安太歲、光明燈（ 線上點燈去 ） * 回十二生肖目錄 甲辰年生肖虎運勢 「不可言吉，宜靜不宜動，應避免與人爭強鬥勝，更忌投機取巧。 」農民曆一開始即以此提醒生肖屬虎者。 特別小心四月恐無風生浪，七月憂多樂少，禍福難料，而且要注意身體健康，防夫妻起勃谿。 建議可點光明燈及常消災。 *建議可點： 光明燈、姻緣燈（ 線上點燈去 ）
前一位是乙卯，后一位是丁巳。 论阴阳五行，天干之丙属阳之火，地支之辰属阳之土，是火生土相生。 丙辰日是什么意思? 结合六十甲子可以知道，丙辰为上等日柱，日德。 身坐魁地，支藏正印、食神、七杀，主人聪明、伶俐，辰为湿土，丙为太阳，阳光普照，万物有成，丙辰聪明好动。 在丙辰日出生的人，因辰中有癸水正官，乙木正印，所以凡是在这一天出生的人，都可以看成是自带官印，或者说官印贴身。 并不是说这个人就一定会有知识、有文化，有官贵。 但的确可以说，无论这个人从事什么行业，什么职业，都会传递给人不言自尊、不怒自威的贵族气质，令人敬仰。 丙辰日的计算公式 当年日数÷10的余数为日干 当年日数÷12的余数为日支 2024年丙辰日是哪一天? 1、2024年02月22日 星期四 二零二四年 正月 (小) 十三
過馬路五步驟
